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Obsesiones y compulsiones; su tratamiento en psicoterapia


Obsesiones, compulsiones. Psicoterapeuta. Consulta de psicologia en Barcelona.
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se caracteriza por:

· Obsesiones, que son ideas, pensamientos e impulsos que no son voluntarios, sino que invaden nuestra conciencia y la persona que lo sufre, lucha por ignorarlos o suprimirlos pero no lo consigue.

· Compulsiones, que son conductas repetitivas que se ejecutan de forma esteriotipada para evitar la ansiedad producida por las propias obsesiones.

El pensamiento aparece dominado por una idea intrusa que la persona alejar con los rituales.

Los pensamientos más habituales son:
· dudar de haber realizado alguna acción
· creer padecer infecciones o estar sucio uno mismo
· excesiva obsesión por el orden
· etc

Hay que tener en cuenta que las obsesiones y compulsiones leves son normales en todas las personas, pero no deben suponer un obstáculo en nuestras actividades habituales o en nuestro trabajo ni en nuestras relaciones personales.

En el momento que pensemos que sufrimos de un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), no hay que dudar en acudir a un profesional (psicoterapeuta, psicólogo o psiquiatra), ya que el TOC se puede tratar con éxito, terminando así con este desajuste psicológico que tanto hace sufrir al que lo padece así como a las personas de su entorno.

Sobre las obsesiones, compulsiones y su tratamiento en terapia (versión pdf)
 
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